當您遭遇非親屬或同居關係的「跟蹤騷擾」時，這份不安感往往令人不知所措。雖然家暴議題受到高度關注，但法律同樣保障您免受陌生人的騷擾行為。
採取行動：#如何報案與初步處理？
如果您正被跟蹤騷擾，第一步是前往附近的派出所或警局報案。警方會針對您的陳述進行調查。如果調查結果確認了騷擾行為，他們將對加害人發出「書面告誡
」，這是一份官方的警告。
#聲請跟騷保護令：何時啟動法律保護？
若加害人在收到告誡後的兩年內再次實施騷擾行為，您就可以向法院聲請「跟騷保護令」。
緊急情況：無需等待，立即求助！
面對緊急或危險情況時，您可以跳過等待告誡的程序。警方或檢察官可以直接協助您聲請保護令，提供即時的法律支援。
跟騷法適用的五大要件
行為不是偶爾發生，而是持續進行或一再重複。
被害人已經明確表達「不想被打擾」，但加害人仍不停止。
法律主要用來防止「性別暴力」，例如追求被拒仍糾纏不休。
1、
跟蹤、監視、窺探行蹤
2、
在住家、工作地附近盯梢、等人、靠近
3、
威脅、辱罵、嘲諷等言語或動作
4、
不斷打電話、傳簡訊、寄信、訊息轟炸
5、
一再要求見面、聯絡、約會
6、
寄送信件、照片、音訊、影片等物品
7、
散播對方的醜聞、攻擊名譽
8、
濫用個資、亂訂物品或服務
#讓人害怕，影響日常生活
只要這些行為讓受害者感到恐懼、不安，甚至影響到上班或出門的意願，就可能符合要件。
請記住：騷擾不限於肢體接觸！
請務必了解，跟蹤騷擾不只包含肢體碰觸。任何形式的文字、對行蹤的掌控、通訊上的干擾，甚至那些「未經邀請」卻讓您感到不適的「好意」，都可能構成違法行為！
需要協助嗎？
若您正遭受跟蹤騷擾，請立即向警局、婦幼保護中心或律師尋求專業協助，保障您的權益。如需協助，可向警局、婦幼保護中心或律師尋求幫忙 。
臺灣宜蘭地方法院 111 年跟護字第 1 號民事裁定：「按警察機關受理跟蹤騷擾行為案件，經調查有跟蹤騷擾行為之犯罪嫌疑者，應依職權或被害人之請求，核發書面告誡予行為人；行為人經警察機關為書面告誡後2年內，再為跟蹤騷擾行為者，被害人得向法院聲請保護令。跟騷法第4條第1項前段、第2項前段、第5條第1項前段分別定有明文。是法院依跟騷法核定保護令，須行為人經警察機關先行「書面告誡」程序「後」，在2年內「再」有跟騷行為，始得為之。至於跟騷法施行細則第15條固另規定：「檢察官或警察機關依本法第五條第二項為保護令之聲請，應考量個案具體危險情境，且不受書面告誡先行之限制。」，乃是指檢察官或警察機關為保護令之聲請，在具體考量個案危險情境後，可在未先行書面告誡程序情況下向法院提出聲請；法院為審理時，#仍須視行為人在經書面告誡後2年內，是否仍無視告誡，#再有為跟騷行為，#始得依跟騷法第12條規定核發保護令。如行為人於受書面告誡後，無再為跟騷行為之事實，即不符可核發保護令之要件，先予敘明。」
臺灣臺南地方法院 114 年跟護字第 3 號民事裁定：「次按警察機關受理跟蹤騷擾行為案件，經調查有跟蹤騷擾行為之犯罪嫌疑者，應依職權或被害人之請求，核發書面告誡予行為人；行為人經警察機關為書面告誡後2年內，再為跟蹤騷擾行為者，被害人得向法院聲請保護令；檢察官或警察機關得依職權向法院聲請保護令；法院於審理終結後，認確有跟蹤騷擾行為之事實且有必要者，得依聲請或依職權核發保護令，跟騷法第4條第1項前段、第2項前段、第5條第1項前段、第2項及第12條第1項分別定有明文。又檢察官或警察機關依本法第5條第2項為保護令之聲請，應考量個案具體危險情境，且不受書面告誡先行之限制，跟騷法施行細則第15條規定亦明。參其立法理由，#係為因應緊急狀況，避免高風險個案衍生危害，完善被害人保護機制，爰於該條定明檢察官或警察機關依職權聲請保護令時，應審酌個案具體危險情境，#且不受書面告誡先行之限制。故此類保護令雖不受書面告誡先行之限制，然其核發要件除要有跟蹤騷擾行為之發生事實外，仍應以具有「緊急狀況」，避免高風險個案衍生危害為要件。且保護令之核發，須經法院審理後，認有跟蹤騷擾行為發生之事實，及核發保護令之必要，始足當之」
參考資料
1、盧映潔，《跟蹤騷擾防制法》之法院跟騷保護令制度探究─評幾則法院跟騷保護令之裁定，月旦裁判時報，第136期，2023年10月，第83至94頁。
